BLOG

načerpej inspiraci

Jak poznat manipulaci a jak se jí bránit

Máš pocit, že si s tebou někdo ve tvém okolí pohrává? Snaží se tě přimět, abys dělala věci, které dělat nechceš? Manipuluje tě? Máš strach, že tě někdo manipuluje, aniž by sis toho všimla? S manipulací se setkáváme úplně běžně. Manipulují nás lidi kolem nás, média, kolegové v práci, šéfové nebo vlastní děti. Někdy jsou to drobnosti,...

Moje dítě mě uhodilo! Co dělat?

Možná už se ti to už stalo. Tvoje dítě tě v záchvatu vzteku uhodilo pěstičkou a ty jsi zareagovala instinktivně a vrátila jsi mu to. Možná jsi ho plácla, možná mu dala facku. Šok z toho, co se stalo, si pamatuješ doteď.  Možná se ti to ještě nikdy nestalo, ale vůbec nevíš, jak bys v té situaci zareagovala.  Zvládla bys...

Ženy vs. muži: pravda o domácí práci

Rovnoprávnost žen a mužů ohledně domácích prací je utopie. Alespoň prozatím. Vyplývá to z výsledků našich dotazníků. Zajímalo nás, jak vypadají domácí práce z pohledu žen a jak z pohledu mužů. Jsou mezi nimi nějaké rozdíly? A co všechno vlastně obnáší domácí práce? Pro začátek se podíváme: Kolik hodin denně tráví ženy domácími pracemi? Nejvíc žen (45%) se věnuje domácím pracem...

Domácí práce jsou úkolem žen?!

Domácí práce že jsou opravdu úkolem žen? Neuvěřitelné? V dnešní době dávno překonané? Nebo tak vypadá tvoje každodenní realita? Zeptaly jsme se žen na tohle téma v online dotazníku. Otázka zněla: Myslíš si, že domácí práce jako úklid, vaření a žehlení jsou v dnešní době úkolem žen? Byly jsme hodně zvědavé, jestli na otázku vůbec někdo odpoví “ano”.  Ozvaly se i hlasy,...

Desatero pro máminu pohodu

Jak to udělat, abychom měly dost sil na zvládání náročných výchovných situací? Abychom v klidu přestály dětský záchvat vzteku v obchodě, troje počůrané kalhoty během dvou hodin, negativitu a vzdor ze strany puberťáka, souboje a hašteření mezi sourozenci, tvrzení “máma je blbá, s tátou je to lepší” a podobné lahůdky?  Tady je 10 tipů, které ti pomůžou. 1.Buď upřímná sama k sobě.  Dovol...

Je normální křičet na děti?

Je to drsné, ale při výchově svých dětí jsme občas úplně namydlené. Hlavně když se nám připletou do cesty emoce. Víc než polovina žen křičí na svoje děti každý týden. Každá devátá žena dokonce každý den. Ženy křik na děti vnímají nejčastěji jako způsob, jak vyřešit jejich nežádoucí chování. Podle našeho průzkumu to tak dělá 71% žen. Polovina...

Co jsme zjistily v červnu?

Nemáme na sebe čas. Polovina žen mezi třiceti a čtyřiceti má pro sebe maximálně 30 minut za den. Nebo méně.  Každá pátá žena mezi třicítkou a čtyřicítkou na sebe nemá čas vůbec, nebo maximálně 15 minut denně. To je jeden z výsledků dotazníkového šetření, které proběhlo na začátku tohoto léta a zúčastnilo se ho 400 žen. Zajímalo nás, co ženy opravdu potřebují, co...