Jak si letos splnit sny

Sníme o spoustě věcí, ale pokud na ně chceme někdy v životě skutečně dosáhnout, nezbyde nám, než pro to něco udělat. Jen zřídka nám sny samy od sebe spadnou do klína.

Dobrá zpráva je, že sny si může splnit úplně každý, ať už jsou jakkoli náročné. I Ty můžeš 🙂

Proto jestli si chceš letos některý ze svých snů splnit, mám pro Tebe pár tipů, které Ti v tom pomůžou.

Tip první: udělej si jasno v tom, co chceš

Nejdřív se podívej, kterým svým snům by ses chtěla letos věnovat. Najdeš jeden, který Tě láká natolik, abys mu věnovala čas a úsilí?

Možná už máš jasno v tom, čemu se chceš věnovat. Možná cítíš, že bys “něco měla dělat”, ale je pro Tebe těžké se zorientovat v té spoustě věcí, které je potřeba dělat.

Možná máš snů mnoho. Možná dokonce nevíš, kterému se věnovat dřív 🙂 

Podívej se, o čem lidé sní začátkem roku (a průběžně vždycky, když mají čas a prostor).

Oblastí, které by se daly vylepšit, je mnoho. Podívej se na tyhle. Inspirují Tě? Potřebovala bys v nich taky něco změnit?

Zdraví

• zdravě jíst
• pít víc vody
• zhubnout
• otužovat se
• omezit alkohol
• přestat kouřit

Péče o sebe

• chodit dřív spát
• začít cvičit
• pravidelně relaxovat
• mít ze sebe lepší pocit
• víc chodit ven
• dělat si čas na sebe

Zabezpečení a majetek

• mít víc peněz
• ušetřit na dovolenou
• najít lepší práci
• splatit půjčky

Lidé a vztahy

• mít víc času na partnera
• podpořit své dobré vztahy s dětmi
• vídat se víc s přáteli
• naučit se odolávat manipulaci a tlaku okolí

Seberealizace

• být úspěšná v práci
• věnovat se tomu, co mě baví
• konečně rozjet vlastní projekt / podnikání
• číst knihy a vzdělávat se
• dělat práci, která má smysl

Tip druhý: rozhodni se pro jednu věc, kterou začneš

Kdo chytá víc zajíců, nechytí ani jednoho. Tak to prostě je. Možná sníš o spoustě věcí, ale když se budeš snažit splnit si je všechny najednou, bude to ohromně náročné.

Proto si napiš všechny svoje sny a vyber si jeden, kterým začneš. Může to být na začátek něco jednoduchého, něco, co zvládneš i při každodenním provozu a zápřahu.

Tady si zdarma stáhni pracovní list, který Ti pomůže vybrat z Tvých možností ten nejvhodnější sen, kterým svou cestu ke splněným snům zahájíš.

Tip třetí: dej si termín

Dokud nemáš deadline, nic Tě netlačí dopředu. Proto se ženám (i mužům) často stává, že jejich předsevzetí skončí nezdarem.

V každodenním domácím kolotoči bývá strašně těžké jít si za svým navzdory neustálým požadavkům dětí, domácnosti, partnera a kolegů v práci.

Spousta žen má navíc tendenci dávat sama sebe na poslední místo. Vychází vstříc všem kolem sebe a na sebe zapomínají. Pokud mezi ně patříš, možná je čas začít se o sebe víc starat.

Každopádně když si nastavíš svůj termín, naplánuješ si ho a dáš mu stejnou váhu, jako mají termíny třídních schůzek, rodinné dovolené a pracovních porad, úplně tím změníš “rovnováhu sil”, které v každodenním režimu ovládají tvůj život.

Aspoň jednou za čas můžeš dát sama sebe na první místo 🙂

Tady si zdarma stáhni pracovní list, který Ti pomůže začít si plnit sny už dnes. Nemusíš nikam psát svůj email, soubor je volně ke stažení. Držím Ti palce!